EMAGREÇA, FILHO DA PUTA!!! - A campanha começou

continuarei, assim espero, meu unico medo eh qd eu for beber >.<

Parada frenética.

Mami ficará mais gostosa ainda.. tipo a moça da tv, que a mami postou, que fala bonito mas que eu coloquei no mudo e assisti até o fim! *-*

Nini escreveu:

Ilapso escreveu:: Olha aí a Kitty ESBANJANDO sabedoria.

Trepar emagrece. Vide Usuk. Fechou a boca e passou a ser só ativo, já perdeu 7kg.

Preciso voltar a aitva, então.

Eu perdi 2 Kg apenas cortando meus 1,2 litros diários de Coca-Cola,assim como eu tbm preciso voltar a ativa... Ninja

Voltando pra academia, corri hoje 40 minutos, tô voltando ao ritmo.

Gokustavo escreveu:: Voltando pra academia, corri hoje 40 minutos, tô voltando ao ritmo.

Ainda esse ano volto a fazer atividade física =)

começo na academia algum dia desses..só falta ir me matricular..hauiahai xD

Vou começar faculdade de Ed. Física.

tenho porcentual de gordura corporal de um atleta de alto nível, só preciso descobrir qual modalidade é...

Xadrez?

akuma escreveu:: tenho porcentual de gordura corporal de um atleta de alto nível, só preciso descobrir qual modalidade é...

Ah, puta que pariu, né, Akuma...

EMAGREÇA, FILHO DA PUTA!!! - A campanha começou - Página 14 Rafael-marcha-tb

...Qual seria um melhor esporte?

akuma escreveu:: tenho porcentual de gordura corporal de um atleta de alto nível, só preciso descobrir qual modalidade é...

Um atleta de xadrez.

EMAGREÇA, FILHO DA PUTA!!! - A campanha começou - Página 14 786362

gente...que merda, exercício para os braços é muito cansativo >.<
amanhã meus braços estarão mortos @-@
minhas pernas nem ficaram doloridas direito...mas o braço, tenho certeza que amanhã..estarei fodida.

KiTTy escreveu:: gente...que merda, exercício para os braços é muito cansativo >.<
amanhã meus braços estarão mortos @-@
minhas pernas nem ficaram doloridas direito...mas o braço, tenho certeza que amanhã..estarei fodida.

Então. Bota mais peso.

Dolorido é bom. EMAGREÇA, FILHO DA PUTA!!! - A campanha começou - Página 14 575687

NO PAIN, NO GAIN!

hoje eu venci meu sono e fui. tive insônia, dormi só 3h e eu preciso normalmente de 9h ou mais..hauiahaia
estava bem cansadinha, mas fui, depois de me olhar no espelho HAUAIAHAIHAIAAI

KiTTy escreveu:: estava bem cansadinha, mas fui, depois de me olhar no espelho HAUAIAHAIHAIAAI

é a melhor motivação.

Engordei 3kg.. meu numero 38 pulou pra 42.
É mal de bancária ser gordinha?

Nossa, mas 3kg não deveriam te fazer aumentar 2 números! No máximo um e olhe lá :/

É mal de quem fica sentada a tarde toda ficar gordinha, acho ~/o/

Exercícios para braço são pesados no começo apenas, depois acostuma =P

Hanani escreveu:: Nossa, mas 3kg não deveriam te fazer aumentar 2 números! No máximo um e olhe lá :/

Esses 3kg foram todos pro quadril =/
É... eu fico sentada o tempo todo no trabalho

perdi 3 kgs, pq fiquei gripado XD

voltei pra academia semana passada

sofrendo pra pegar 20kg de cada lado no supino...

no mais, me sinto mto bem por estar me movimentando denovo!

Perdendo peso e ganhando massa muscular...

NO PAIN! NO GAIN!

Tô preguiçoso, só tô fazendo musculação. =/